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{TENDENCIAS / TENDENCIAS}

A DEPURAR

Empezó 2016, pasaron ya los Reyes Magos, y a algunos de nosotros lo que nos han dejado son unos cuantos kilos de más, ¿a que sí?   Bien, por eso hoy os presento una propuesta dietética para limpiar y depurar nuestro organismo de toda la saturación recibida a lo largo de todos estos días festivos. Os propongo unas pautas a seguir en alimentación que no son exageradamente agresivas.
Se trata de un menú depurativo post navideño. Por ejemplo, para el desayuno tomaremos un vaso de leche desnatada con café o cacao light, una rebanada de pan con aceite de oliva, tomate en rodajas y fiambre de pavo, así como dos mandarinas.
Ya, a media mañana, tomaremos una infusión y una pieza de... +
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Cómo comenzar 2016
Cuando apenas quedan unas horas para terminar 2015 quiero aprovechar y daros unos últimos consejos para comenzar el nuevo año con la mej... +
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Navidad en la mesa
Llegan las Navidades y con ellas las comidas y cenas en torno a la mesa del comedor. Nochebuena, el Día de Navidad, Nochevieja, Año Nuev... +
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Renovarse o morir
Hace unos días acudí a mí estilista.  Ya desde el momento que entré por la puerta dije: “hoy sí, Roci, h... +
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Nails
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Cómo llevar el estilo boho en invierno
Hoy os voy a hablar de cómo llevar el estilo bohemio en estas fechas. Hippy, romántico y sesentero, así es el estilo nuevo boho q... +
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Pre Navidad
Ya está aquí la Navidad, a la vuelta de la esquina, y con ella todo tipo de acontecimientos y eventos. Así que os traigo algo de... +
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  El pasado domingo pude asistir en exclusiva a la presentación de la colección de novios y novias 2016 de Rosa Clara. Os puedo ade... +
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1.- Las M&aacut... +
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